دورنمایی از دوران بارداری

بخش دورنمایی ازدوران بارداری شامل مطالبی کلی درباره بارداری است. مطالب اگرچه کلی هستند اما بر نکات مهمی تاکید دارند. در این دسته این اطلاعات ارائه می شود: مراقبت های دوران بارداری چگونه است؟ تغذیه سالم در این زمان به چه صورت است؟ فعالیت های جسمانی مجاز است یا خیر؟ مصرف داروهای سرخورد، سیگار و الکل مسئله ساز است یا خیر؟ همچنین به تغییراتی که بارداری در جسم و هیجانات مادر بوجود می آید اشاره می شود. همچنین به کلیاتی درباره کیفیت رابطه زن و شوهر در زمان بارداری اشاره شده. تذکراتی هم درباره رابطه با آمده شدن برای شیردهی و آماده کردن اعضای خانواده داده شده است. در آخر بخش دورنمایی از دوران بارداری نیز مواردی که بهتر است بخاطر آنها کمک گرفته شود، نام برده می شود از جمله: داشتن مشکلاتی در کنترل هیجانات، داشتن افکار آسیب زنی به خود یا نوزاد، نگرانی درباره اینکه چطور پس از تولد نوزاد، از پس او بر خواهید آمد،در رابطه خود مشکلات جدی داشته باشید. خواندن دورنمایی از دوران بارداری را به شما عزیزان پیشنهاد می دهیم